90-TI VTEŘINOVÁ HOUSKA

Spěcháte?

Máte hlad a došlo pečivo?

Do pěti minut i s přípravou můžete mít hotové domácí, pojďte mrknout, jak na to!

INGREDIENCE:

• 1 velké BIO/ FARM vejce
• 1/2 čajové lžičky kypřícího prášku bez fosfátů
• 3 lžíce mouky z mandlí
• 1 čajová lžička psyllia
• 1 lžíce kokosového oleje/ ghí
• špetka soli

POSTUP:

Je to jednoduché, vše smícháte a dáte do hrníčku nebo zapékací misky na 90 vteřin do mikrovlnné trouby (případně na 15 minut/180 stupňů do klasické předehřáté trouby).

Máte hotovo :)