BAREVNÉ ZOBNUTÍ

Renata Daubnerová28.11. 20210629x

Nakrmme tělo resveratrolem (látkou s velkým antioxidačním účinkem) – temně červené, fialové, modré ovoce je ho plné!

INGREDIENCE:

2 hrsti mixu čerstvého ovoce – borůvky, maliny, jahody (pouze farmářské, jinak obsahují hodně chemie a to nemá rád střevní microbiom), hroznové víno
1 lžička kvalitního medu od farmáře

POSTUP:

Nakrájejte ovoce na tak velké kousky, jaké vaše dítko toleruje, přidejte med, klidně i kapičku citronu, promíchejte a hurá na to!

Dítko odmítá? Co misku proměnit ve smoothie do skleničky nebo smoothie bowl s vločkami???

Tagy: borůvky vegan

Renata Daubnerová

Jsem specialista v oblasti funkční výživy. Pomáhám lidem, od prenatálního věku až po pokročilý důchodový věk, najít vhodný výživový styl a velmi často i řešení jejich zdravotních problémů skrze správně volenou stravu. Svou práci již vnímám jako poslání – díky ní mohu dělat lidi zdravější a šťastnější! Můj příběh si přečtěte zde >>

Podobné články