19.8. 2025

Květákové tortilly se semínkovou magií :)

Toužíte po tortillách, ale chcete jíst zdravě a lehce? Mám pro vás řešení,...

17.8. 2025

Malý bonbon, velký krok ke klidu?

Jak na gumové bonbony, které léčí střevo! Vím, jaké to je,...

8.8. 2025

Recept na jáhlovou kaši, která uklidní bříško i nervy vašeho dítěte

Jáhlová kaše má pro děti s podobnými potížemi mnoho benefitů. Je skvělým...

26.7. 2025

Smoothie pro energii mitochondrií

Rychlá a snadná možnost, jak získat koncentrovanou dávku živin. INGREDIENCE: POSTUP:...

24.7. 2025

Cuketové placičky s bylinkami a „sýrem“ (pečené v troubě)

Co budeme potřebovat: Jak na to: Skladování: Pečené placičky skladuj v lednici, kde...

21.7. 2025

Křupavý květák plný chuti: Zdravá hostina pro vaše tělo i mysl!

Tento recept je skvělý jako hlavní jídlo (například s quinou nebo...

5.7. 2025

Funkční jahodové smoothie

Chladivá svačina, která potěší bříško, na cesty nebo jen tak! Ingredience...

30.6. 2025

Pomazánka z červené čočky

Bez mléka, lepku, vajec, soji, cukru, emulgátorů. Ingredience: Postup: Červenou...

29.6. 2025

Léčivá květáková kaše

Nutričně bohatá a zdravější varianta bramborové kaše s nízkým obsahem sacharidů. Do kaše...

29.6. 2025

Léčivé mangové smoothie s kostním vývarem

Low carb. COŽE?!!!! Možná vás hned jako první myšlenka napadla...