Košík je prázdný

BROWNIES ZE 3 INGREDIENCÍ

Renata Daubnerová11.1. 202301970x

Opravdu jednoduché brownies bez špetky cukru a mouky!

INGREDIENCE:

3 hezky zralé banány
120 g ořechového másla
50 g kakaa nebo ještě lépe karobu
čokoládka na dozdobení – není nutná :)

POSTUP:

Předehřejte troubu na 180 stupňů. Vyložte malou zapékací formu pečicím papírem a do mixéru dejte všechny ingredience. Vymixujte hladké těsto, které rozprostřete do připravené formy. Pečte 25-30 minut. Poté nechte hezky vychladnout, než začnete krájet.

Skvělé brownies na snídani, výlety, do školy či práce nebo prostě jen tak.

Renata Daubnerová

Jsem specialista v oblasti funkční výživy. Pomáhám lidem, od prenatálního věku až po pokročilý důchodový věk, najít vhodný výživový styl a velmi často i řešení jejich zdravotních problémů skrze správně volenou stravu. Svou práci již vnímám jako poslání – díky ní mohu dělat lidi zdravější a šťastnější! Můj příběh si přečtěte zde >>

Podobné články