Léčivé mangové smoothie s kostním vývarem

Low carb.

COŽE?!!!!

Možná vás hned jako první myšlenka napadla „no fuj, to fakt ne, vývar do ovocného smoothie!!!“

Ještě k tomu v horkém dni … Tento osvěžující nápoj však měl dostat šanci, proč?

Je bohatý na antioxidanty je plný fytonutrientů pro posílení imunity. Kurkuma je spojována se snižováním oxidačního stresu a snížování rizika vzniku/ rozvoje zánětlivých onemocnění.

Co potřebujete?

• ½ šálku kostního vývaru (z BIO trávou krmené krávy, toto je opravdu důležité)
• 1 hrnek mraženého manga
• 1 plechovka plnotučného BIO kokosového mléka
• ¾ čajové lžičky mleté ​​kurkumy
• šťáva z 1 citronu
• troška pomerančové šťávy – ideálně čerstvé přímo z pomeranče

Jak na to?

Smíchejte všechny ingredience v mixéru…úplně dohladka.

Dobrou chuť!

Zobrazit přehledy a reklamy

Propagovat příspěvek