OBSESE?

OCD = obsedantně-kompulzivní porucha…. může být ze základu autoimunitní poruchou? Pojďme spolu udělat hluboký ponor do imunitního systému a vaší mysli.

Chtěla jsem se s vámi podělit o některé převratné poznatky o OCD, o kterých jsem nedávno slyšela. Je to fascinující. Zatímco konvenční medicína často říká, že neexistuje „žádná známá příčina“ OCD, zjišťuje se, že autoimunita může být hlavním spouštěčem OCD u mnoha lidí, kteří bojují s obsedantně-kompulzivními příznaky. A to není jen teorie – jsou známé důkazy zánětu mozku a dysregulace imunitního systému u pacientů s OCD.

OCD a stavy jako PANDAS a PANS, které vidíme u dětí – to jsou jasné příklady toho, jak může autoimunitní reakce vyvolaná infekcí vést k příznakům OCD.
Dospělí mohou zažívají podobné autoimunitní reakce stejně jako děti. Reakce, které se projevují jako OCD, jen se mohou objevovat postupně nebo nenápadně.

Pro příklad uvádím pár klíčových znaků poukazujících na to, že vaše OCD může souviset s autoimunitou:

• OCD, které se objevilo náhle nebo po infekci
• tiky
• Kognitivní problémy, jako je mozková mlha nebo problémy s pamětí
• špatná reakce na konvenční léčbu
• autoimunitní problémy v jiné oblasti

Poznáváte se někde? ANO? Tady je pár rad, jak z toho ven:

• Strategická eliminace zánětlivých potravin (základních 5: lepek, mléko, soja, vejce, zprocesované potraviny)
• Začlenění potravin bohatých na omega-3 (doplňky stravy , zejména pak ty veganské, mořské řasy, ořechy , semínka, avokádo)
• zdravé střevo (pamatujte, že 95 % serotoninu se vyrábí ve střevech, zdravé střevo = jídelníček plný ovoce a zeleniny)
• Použití cílených doplňků a základních ingrediencí, které silně podporují střevo, jako je zázvor, kurkuma, česnek, cibule, kmín, pepř, tymián, B komplex, veganská probiotika ze začátku, vitamin D, omega 3 MK
• Řešení emočního stresu a s tím spojený i dobrý spánek

Sečteno a podtrženo: OCD není jen stav duševního zdraví – často je hluboce spojen se zánětem celého těla a imunitní funkcí. Řešením těchto základních faktorů můžeme otevřít nové cesty pro léčení, které přesahují tradiční léčbu OCD.